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メンタルヘルス研修

メンタルヘルスとは、健康のなかで精神にかかわる健康を保つ技術です。情報社会の到来で、ストレスが増大し、家庭や職場などで、メンタルイルヘルス（心の不健康）状態にある人々が増加しています。商工会議所でもメンタルヘルス検定が実施されるなど、ストレス社会に対応した注目のテーマのひとつです。